Kategorie blog
Chmura tagów
Promocje
Twój własy plan treningowy - krok po kroku EBOOK
Twój własy plan treningowy - krok po kroku EBOOK

24,50 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 99,00 zł
szt.
Insulinooporność - wszystko, co trzeba wiedzieć - ebook
Insulinooporność - wszystko, co trzeba wiedzieć - ebook

24,50 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 49,00 zł
szt.
Witaminy i składniki mineralne bez tajemnic - ebook
Witaminy i składniki mineralne bez tajemnic - ebook

24,50 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 9,00 zł
szt.
Ebook - 20 najpopularniejszych błędów popełnianych w odchudzaniu
Ebook - 20 najpopularniejszych błędów popełnianych w odchudzaniu

24,50 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 4,50 zł
szt.
Ebook - Kilogramy to nie wszystko, czyli jak schudnąć i wyrzeźbić ciało bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo
Ebook - Kilogramy to nie wszystko, czyli jak schudnąć i wyrzeźbić ciało bez restrykcyjnej diety i efektu jo-jo

24,50 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 49,00 zł
szt.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Test maty do akupresury
Test maty do akupresury
Muszę się z Wami podzielić nowym odkryciem - matą do akupresury. Słyszałam o tym cudzie już dawno, ale ciągle migały mi maty za kilkaset złotych, co zniechęcało do testowania. W końcu jednak postanowiłam poszukać i znalazłam matę za niecałe 120 zł.
 
Mata od razu przeszła do fazy testów - akurat nie odczuwam żądnych bólów, ale za to ze snem i stresem bywa różnie. Po dwóch dniach testowania - po dwie sesje dziennie - rano i wieczorem przed snem - muszę przyznać, że mata jest rewelacyjna. Leżenie na niej jest relaksujące i bardzo przyjemne - najpierw trzeba się przyzwyczaić do uczucia kłucia, które na szczęście szybko przechodzi w przyjemny i rozgrzewający nacisk. Można leżeć samymi plecami, całą powierzchnią ciała z kończynami włącznie albo na brzuchu czy bokach. Czas sesji to 20-30 minut, ale można na początku leżeć krócej, a jeśli jest nam wyjątkowo wygodnie, to i dłużej. Po sesji na ciele pozostaje masa małych dziurek, które jednak po jakimś czasie znikają. Jeśli będziecie na początku odczuwać duży dyskomfort można zacząć od leżenia w cienkiej koszulce lub położyć na matę prześcieradło.
 
U mnie mata zadziałała kojąco na umysł i ciało oraz rewelacyjnie wpłynęła na jakość snu. Bardzo szybko pozbyłam się zmęczenia i napięcia mięśni nieco nadwyrężonych codziennymi treningami, przyniosła odprężenie i relaks. Sprawiła także, że jakość nocnego wypoczynku znacząco się poprawiła - w trakcie snu miałam niższe tętno, dłuższe odstępy pomiędzy uderzeniami serca, znacznie większą zmienność tętna oraz niższą częstotliwość oddychania. Według aplikacji Polar Flow i oceny Nightly Recharge status AUN wyniósł +10 , czyli zawędrował do górnej granicy skali. Status AUN informuje o tym, na ile autonomiczny układ nerwowy uspokoił się podczas nocy. Według różnych źródeł regularne używanie maty powinno także poprawiać krążenie, niwelować uporczywe bóle oraz może też wpływać na redukcję cellulitu.
 
Moja mata posiada 233 rozetki z 27 punktami ucisku, poduszka natomiast posiada 59 rozetek z 27 punktami ucisku. Łącznie mamy więc ponad 7500 punktów oddziałujących na ciało.
 
Przed rozpoczęciem używania maty, zaleca się konsultację z lekarzem aby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do stosowania produktu.
 
 
Plan żywieniowy w aplikacji

Subskrypcja Aplikacji Mobilnej Alloweat

Alloweat to nowoczesna aplikacja mobilna, która pozwala Ci w łatwy sposób zarządzać swoją dietą. Dzięki dostępowi do ponad 6000 przepisów możesz szybko układać jadłospisy, generować interaktywne listy zakupów i monitorować swoje postępy dietetyczne. Aplikacja umożliwia także błyskawiczne wprowadzanie zmian w planie żywieniowym, zapewniając wygodę i oszczędność czasu. W zależności od wybranego pakietu możesz także skorzystać z indywidualnego wsparcia dietetyka poprzez czat. Zobacz teraz!

Dlaczego warto wybrać Alloweat?

  • Pełna personalizacja jadłospisu

  • Natychmiastowe wprowadzanie zmian

  • Przejrzysty monitoring postępów

  • Szybka komunikacja z dietetykiem (w wybranych opcjach)

  • Wygoda i oszczędność czasu

Newsletter
Zostaw e-mail i bądź na bieżąco z nowościami z dziedziny diety i treningu
Podając adres wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas maili.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl