Zestaw badań dla kobiety w każdym wieku
Dbanie o zdrowie to przede wszystkim profilaktyka i kontrola - o wiele łatwiej jest zapobiegać chorobom niż je leczyć, a wiele z nich można wykryć zanim zaczną dawać odczuwalne objawy, właśnie dzięki okresowym badaniom. Najlepiej jeśli przynajmniej raz w roku zgłosimy się na wizytę kontrolną u lekarza rodzinnego i skonsultujemy z nim wskazania co do wykonania odpowiednich badań. Nie zawsze jednak lekarze wychodzą z taką inicjatywą, warto więc wiedzieć o co zapytać i czego się domagać. Bez względu na wiek raz w miesiącu powinnyśmy przeprowadzać samobadanie piersi, raz na pół roku odwiedzać stomatologa (kamień nazębny i ewentualne ubytki) i raz na rok - ginekologa wraz z wykonaniem cytologii. Po 25 roku życia powinnyśmy wykonać pierwsze USG piersi, a następnie powtarzać je co 2 lata lub co roku, jeśli w rodzinie zdarzały się przypadki zachorowań na raka piersi. To samo w przypadku USG przezpochwowego, które pozwala wykryć wszelkie zmiany w obrębie narządów rodnych - pierwsze robimy po 25 roku życia, a potem raz na 10 lat.
Badania dla kobiet 20+
- morfologia ogólna z rozmazem
- TSH, FT3, FT4, aTPO, aTG
- lipidogram
- glukoza na czczo, insulina na czczo, hemoglobina glikowana
- ALAT, AspAT, GGTP
- kwas foliowy, witamina B12, witamina B6, homocysteina
- żelazo, ferrytyna, transferyna
- panele alergiczne IgE
- mocz z osadem
- hormony płciowe
- w przypadku planowania ciąży lub w jej trakcie - przeciwciała na różyczkę, toksoplazmozę i cytomegalię
Badania dla kobiet 30+
Do badań wymienionych wyżej włączamy:
- badanie wzroku i dna oka (raz na 5 lat)
- badanie ciśnienia krwi (przy okazji wizyty u lekarza pierwszego kontaktu)
Badania dla kobiet 40+
Do wcześniej wymienionych badań dodajemy:
- EKG - raz na 2-3 lata
- gastroskopię - raz na 5 lat
Badania dla kobiet 50+
W tym wieku powinnyśmy wykonywać jeszcze dodatkowe badania:
- badanie densytometryczne (gęstość kości) - raz na 10 lat
- kolonoskopia (endoskopowe badanie jelita grubego) - raz na 5 lat
Jak widać, tych badań nie jest dużo, z wiekiem pewnych już nie musimy wykonywać (np. hormony płciowe czy panele IgE), dochodzą natomiast inne, które pozwolą wykryć choroby i ewentualne zmiany, których ryzyko wzrasta wraz ze starzeniem się organizmu.
Opracowane na podstawie "Masz to we krwi. Morfologia, Hashimoto, Cholesterol. Wyniki, diety, wskazówki.", Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak.
