Trener personalny Ostróda
Trener Personalny Ostróda
Zadbaj o swoją formę z profesjonalną trenerką personalną w Ostródzie!
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, zbudować mięśnie, a może po prostu poprawić kondycję? Niezależnie od Twojego celu, pomogę Ci go osiągnąć! Oferuję indywidualnie dopasowane treningi, które pozwolą Ci w pełni wykorzystać Twój potencjał oraz plan żywieniowy, dzięki któremu łatwo ogarniesz kwestię odżywiania bez liczenia kalorii i stosowania się do ścisłej diety.
Wspólnie stworzymy plan dostosowany do Twojego trybu życia, potrzeb i możliwości, tak aby każdy trening przynosił satysfakcję i efekty. Zapewniam motywację, wsparcie na każdym etapie oraz przyjazną atmosferę, dzięki której treningi staną się przyjemnością.
Nie czekaj – zacznij już dziś! Sprawdź moje usługi i zrób pierwszy krok w stronę lepszej wersji siebie.
Dlaczego warto ze mną współpracować?
Jako doświadczony trener personalny skupiam się na Twoich indywidualnych potrzebach. Używam nowoczesnych metod treningowych, dbam o bezpieczeństwo i poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń. korzystam ze specjalistycznych aplikacji treningowych i żywieniowych, do których dostęp otrzymują moim podopieczn. Razem pracujemy nad Twoimi celami, a każda sesja to krok bliżej do wymarzonej formy. Inwestując w siebie teraz, zyskujesz zdrowie, pewność siebie i lepsze samopoczucie na lata.
Sprawdź metamorfozy moich podopiecznych!
Posiadam uprawienie trenera personalnego, instruktora jogi, trenera sportu w akrobatyce sportowej oraz instruktora jazdy konnej. Prowadzę podopiecznych stacjonarnie i online. Opracowuję plany treningowe dopasowane do różnych celów treningowych. Prowadziłam zajęcia grupowe Strong Woman, Mobility i Aktywny Senior w Xtreme Fitness Gym Ostróda. Aktywnie prowadzę treningi dla dzieci z akrobatyki sportowej w województwie warmińsko-mazurskim jako prezes i trener klubu sportowego Alpha Gym Ostróda. Specjalizuję się w treningu siłowym, treningu funkcjonalnym, pracy nad mobilnością oraz akrobatyce sportowej.
Umów się ze mną na trening w Xtreme Fitness Gym Ostróda, zamów trening w domu lub plenerze.
Trener personalny w Twoim domu lub obiekcie
Jeśli chcesz rozpocząć lub kontynuować przygodę z treningiem siłowym zgłoś się do mnie. Opracuję dla Ciebie indywidualny plan treningowy do wykonywania w domu lub siłowni, zaproszę na trening do klubu, a jeśli mieszkasz w promieniu 50 km od Ostródy przyjadę na indywidualny trening do Ciebie do domu. Oferuję również prowadzenie treningów siłowych i ogólnorozwojowych dla hoteli, pensjonatów lub innych ośrodków.
Nie czekaj – zacznij już dziś! Sprawdź moje usługi i zrób pierwszy krok w stronę lepszej wersji siebie :-)
Zapytaj o propozycję dla Ciebie:
FIT40 | Kamila Górecka-Kirwiel
Kontakt telefoniczny: + 48 501611648
Kontakt mailowy: kamila@fit40.pl
Kamila Górecka-Kirwiel - trener personalny Ostróda
Dlaczego warto uprawiać aktywność fizyczną z doświadczonym instruktorem?
Współpraca z doświadczonym trenerem to kluczowy element skutecznego i bezpiecznego uprawiania aktywności fizycznej. Oto kilka powodów, dlaczego warto skorzystać z usług takiego specjalisty:
-
Bezpieczeństwo - Trener personalny pomoże Ci uniknąć kontuzji i innych problemów zdrowotnych związanych z treningiem. Dzięki wiedzy i doświadczeniu pomoże Ci dobrać odpowiednie ćwiczenia i obciążenia, które będą bezpieczne dla Twojego organizmu.
-
Indywidualne podejście - Trener personalny opracuje dla Ciebie indywidualny program treningowy, uwzględniający Twoje cele, poziom zaawansowania, preferencje oraz ewentualne ograniczenia zdrowotne. Dzięki temu będziesz mógł osiągnąć najlepsze efekty i maksymalnie wykorzystać swój potencjał.
-
Motywacja i wsparcie - Trener personalny będzie Tobie towarzyszył na każdym etapie treningów, motywując i wspierając w trudnych chwilach. Dzięki temu łatwiej będzie Ci utrzymać regularność treningów i nie poddawać się na drodze do osiągnięcia celów.
-
Wiedza i doświadczenie - Trener personalny to osoba, która posiada wiedzę na temat anatomii, fizjologii i biomechaniki, a także doświadczenie w prowadzeniu treningów. Dzięki temu będzie w stanie odpowiedzieć na każde Twoje pytanie i doradzić w kwestiach związanych z treningiem, dietą i stylem życia.
-
Efektywność - Współpraca z trenerem personalnym zwiększa efektywność treningów. Dzięki indywidualnemu podejściu oraz fachowemu wsparciu będziesz mógł osiągnąć lepsze efekty w krótszym czasie.
Podsumowując, współpraca z doświadczonym trenerem personalnym to kluczowy element osiągnięcia sukcesu w dziedzinie aktywności fizycznej. Dzięki takiemu wsparciu będziesz mógł bezpiecznie i efektywnie pracować nad swoim zdrowiem i kondycją.
Newsletter