Opieka trenerska i żywieniowa 1 miesiąc - VIP - Żywienie + Trening + motywacja

Konsultacja trenerska i dietetyczna, jadłospis lub plan żywieniowy, plan treningowy w domu lub siłowni, szczegółowe zalecenia, motywacja i stałe wsparcie.

Stworzony z myślą o osobach, potrzebujących indywidualnego podejścia i maksymalnego wsparcia.

W pakiecie:

• Konsultacja wstępna z wywiadem zdrowotno-żywieniowym i trenerskim
• Jadłospis lub plan żywieniowy dopasowany indywidualnie pod względem kaloryczności i sezonowości produktów, a także Twoich preferencji kulinarnych oraz trybu życia.
• Indywidualny plan treningowy z ćwiczeniami w formie wideo do wykonywania w domu lub siłowni
• Narzędzia do pracy własnej, które wesprą Cię w realizacji celów.
• Indywidualny program motywacyjny – praca nad Twoją motywacją i zmianą nawyków żywieniowych na całe życie.
• Cotygodniowe raporty z informacją zwrotną dla klienta.
• Wsparcie na każdym etapie osiągania celu (telefon, rozmowa wideo, e-mail, WhatsApp)
• Planner - Dieta i Aktywność - Zeszyt Pracy

Współpracę możemy realizować zdalnie - za pomocą wybranego przez Ciebie komunikatora, wymiany wiadomości e-mail, spotkania wideo lub rozmowy telefonicznej.

Wybierając ten pakiet zyskujesz kompleksową opiekę dietetyka i trenera na miesiąc!

Po zakupie pakietu skontaktuję się z Tobą, by ustalić szczegóły współpracy.