Plan żywieniowy

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 4 dni
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 349,00 zł 349.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Mój Dietetyk
Kod produktu: 7BBA-22329_20220419120335
Pin It

Opis

Plan żywieniowy - alternatywa dla jadłospisu

Jeśli trzymanie się jadłospisu przygotowanego przez dietetyka wydaje Ci się  trudne lub niemożliwe, a jednak chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, poprawić stan zdrowia lub stracić zbędne kilogramy, to plan żywieniowy jest rozwiązaniem dla Ciebie. Po zakupie planu skontaktuję się z Tobą w celu ustalenia celu i zapotrzebowania energetycznego oraz ewentualnych schorzeń, które trzeba wziąć pod uwagę. W ciągu 4 dni roboczych otrzymasz plan żywieniowy i szczegółowe zalecenia żywieniowe. Bezpośrednio po zakupie otrzymasz link do ogólnych zaleceń żywieniowych, zadań i ćwiczeń motywacyjnych oraz dodatkowych materiałów.

Pakiet zawiera:

  • plan żywieniowy dostosowany do zapotrzebowania energetycznego oparty o piramidę żywienia
  • listę zamienników wraz z instrukcją jej stosowania
  • ogólne zalecenia żywieniowe
  • specjalistyczne zalecenia żywieniowe dostosowane do Twojego stanu zdrowia i indywidualnych potrzeb
  • pakiet kilkunastu zadań i ćwiczeń motywacyjnych, dzięki którym będzie Ci łatwiej pracować nad zmianą nawyków żywieniowych
  • dodatkowe materiały dotyczące jedzenia w drodze i w restauracjach oraz wybierania odpowiednich produktów spożywczych w popularnych sklepach
  • Planner - Dieta i Aktywność - Zeszyt Pracy

Co znajdziesz w ogólnych zaleceniach:

  • porady dotyczące wyboru produktów spożywczych i technik ich przygotowywania
  • wskazówki pomocne przy organizacji życia w kontekście przygotowywania posiłków
  • listę sprzętów kuchennych, które warto mieć
  • listę zamienników, dzięki której z łatwością zamienisz między sobą produkty, rezygnując z tych, których akurat nie lubisz lub nie udało Ci się kupić
  • skalę głodu i sytości, która pomoże Ci bardziej świadomie zarządzać swoim apetytem
  • porady dotyczące radzenia sobie w sytuacjach awaryjnych i w przypadku wpadek żywieniowych
  • ćwiczenie, dzięki któremu uświadomisz sobie głębokie wartości, z powodu których chcesz schudnąć
  • wskazówki dotyczące zdrowego tempa chudnięcia i pomiaru rezultatów

 

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:
Umów się na konsultację dietetyczną online lub w gabinecie
Newsletter
Zostaw e-mail i bądź na bieżąco z nowościami z dziedziny diety i treningu
Podając adres wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas maili.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl