Kategorie blog
Chmura tagów

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Jak wybrać pierwszą deskę SUP?
Jak wybrać pierwszą deskę SUP?

Jak wybrać pierwszą deskę SUP?

Wybór pierwszej deski SUP (Stand Up Paddle) może być trudnym zadaniem, szczególnie dla osób rozpoczynających przygodę z tym sportem. Różnorodność dostępnych modeli, rozmiarów oraz technologii wykonania może wprowadzać w zakłopotanie. Jednak zanim podejmiesz decyzję o zakupie, warto najpierw nauczyć się techniki pływania. Najlepszym sposobem na to jest skorzystanie z lekcji w szkółce SUP, gdzie dodatkowo będziesz mieć możliwość przetestowania różnych modeli desek.

Dlaczego warto zacząć od szkółki SUP?

Zanim kupisz swoją deskę, kluczowe jest opanowanie podstaw techniki pływania. Dzięki zajęciom w szkółce SUP, będziesz mieć okazję nauczyć się prawidłowej postawy, techniki wiosłowania oraz podstaw manewrowania od doświadczonych instruktorów. To nie tylko ułatwi Ci rozwijanie umiejętności, ale także pozwoli uniknąć złych nawyków. Dodatkowo szkółki często oferują możliwość przetestowania różnych modeli desek, co ułatwia wybór odpowiedniej.

Zalety korzystania z szkółki SUP:

  1. Nauka techniki – instruktorzy wprowadzą Cię w podstawy, co pozwoli Ci szybciej i bezpieczniej opanować pływanie na SUP.
  2. Testowanie desek – masz możliwość wypróbowania desek o różnych rozmiarach, kształtach i właściwościach, zanim zdecydujesz się na zakup.
  3. Bezpieczeństwo – nauczysz się, jak prawidłowo oceniać warunki wodne i dbać o swoje bezpieczeństwo na wodzie.

Czym się kierować przy wyborze pierwszej deski SUP?

Po zdobyciu podstawowych umiejętności warto przemyśleć, jakie kryteria są istotne przy wyborze swojej pierwszej deski SUP.

  1. Rodzaj deski: Najpopularniejszym wyborem dla początkujących są deski all-around, które są wszechstronne i nadają się do różnych warunków wodnych. Możesz również spotkać deski turystyczne (touring) - dobre na dłuższe wyprawy, wyścigowe (race) oraz do pływania na falach  i wind sup, ale na początek najlepiej skupić się na modelu all-around, który jest bardziej uniwersalny.

  2. Wielkość i wyporność: Stabilność deski to kluczowy element dla początkujących. Deski o długości około 11'6" (350 cm) i szerokości 32-33" (81-84 cm) są zazwyczaj dobrym wyborem dla początkujących, ponieważ oferują optymalną równowagę między stabilnością a manewrowością. Warto również sprawdzić, czy nasza waga mieści się w zakresie wyporności podanej przez producenta.

  3. Materiał i technologie wykonania: Deski SUP są produkowane z różnych materiałów i przy zastosowaniu różnych technologii, co wpływa na ich wytrzymałość, wagę i sztywność. Do najpopularniejszych opcji należą:

    • Deski dmuchane (inflatable) – wykonane z wytrzymałego PVC z technologią drop-stitch, która nadaje desce sztywność po napompowaniu. Są lekkie, łatwe w transporcie i przechowywaniu.
    • Technologia MSL (Monocoque Structural Laminate) – w deskach dmuchanych, gdzie warstwy materiału są łączone w procesie laminacji, eliminując potrzebę stosowania kleju. To powoduje, że deska jest lżejsza i bardziej wytrzymała.
    • Deski podwójnie klejone – stosowane w tradycyjnych deskach dmuchanych, gdzie dodatkowa warstwa PVC jest przyklejana dla większej wytrzymałości. Zwiększa to odporność deski, ale dodaje również jej wagi.
    • Deski jedno- i dwukomorowe – deski dwukomorowe posiadają dodatkową komorę powietrzną, co zwiększa bezpieczeństwo. W razie uszkodzenia jednej z komór, druga pozwala na powrót do brzegu. Dwukomorowe deski są zazwyczaj sztywniejsze, ale jednocześnie cięższe niż modele jedno-komorowe.
    • Deski twarde (hardboards) – wykonane z pianki EPS pokrytej laminatem z włókna szklanego, węglowego lub epoksydowego. Twarde deski oferują lepsze osiągi i są bardziej wytrzymałe, ale są cięższe i trudniejsze do transportowania.
  4. Budżet: Cena desek SUP może znacząco się różnić w zależności od technologii i materiałów użytych do produkcji. Dobrze jest zainwestować w solidną deskę, ale nie zawsze najdroższy model będzie najlepszy na początek. Warto przetestować kilka modeli przed podjęciem decyzji.

Podsumowanie

Zakup pierwszej deski SUP nie musi być trudny, jeśli podejdziesz do tego z odpowiednią wiedzą. Zanim dokonasz zakupu, zainwestuj w lekcje w szkółce SUP, gdzie nie tylko nauczysz się podstaw techniki pływania, ale także wypróbujesz różne modele desek. Doświadczony instruktor podpowie Ci także, na co jeszcze zwrócić uwagę wybierając deskę i akcesoria do niej. Dzięki temu będziesz mógł wybrać deskę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, zapewniając komfort i stabilność na wodzie, a wydane pieniądze nie będą zmarnowane.

 
PROGRAM WSPÓŁPRACY ONLINE

 

PAKIET EKONOMICZNY

TRENING lub ŻYWIENIE

PAKIET STANDARD

TRENING  + ŻYWIENIE

PAKIET VIP

TRENING + ŻYWIENIE + MOTYWACJA

Plan treningowy lub żywieniowy.

Indywidualny plan treningowy i żywieniowy

Stworzony z myślą o osobach, potrzebujących indywidualnego podejścia i maksymalnego wsparcia
  • Konsultacja trenerska lub dietetyczna z wywiadem zdrowotno-żywieniowym
  • Plan treningowy lub żywieniowy
  • Narzędzia do pracy własnej, które wesprą Cię w realizacji celów.
  • Cotygodniowe raporty z informacją zwrotną dla klienta.
  • Opieka trenerska lub żywieniowa za 12 zł dziennie!
  • Konsultacja wstępna z wywiadem zdrowotno-żywieniowym i trenerskim
  • Indywidualny plan treningowy z ćwiczeniami do wykonywania w domu lub siłowni
  • Plan żywieniowy dopasowany indywidualnie pod względem kaloryczności i sezonowości produktów, a także Twoich preferencji kulinarnych oraz trybu życia.
  • Narzędzia do pracy własnej, które wesprą Cię w realizacji celów.
  • Cotygodniowe raporty z informacją zwrotną dla klienta.
  • Wsparcie na każdym etapie osiągania celu (WhatsApp)
  • Opieka trenerska i żywieniowa za 16 zł dziennie!

 

  • Konsultacja wstępna z wywiadem zdrowotno-żywieniowym i trenerskim
  • Indywidualny plan treningowy z ćwiczeniami do wykonywania w domu lub siłowni
  • Plan żywieniowy dopasowany indywidualnie pod względem kaloryczności i sezonowości produktów, a także Twoich preferencji kulinarnych oraz trybu życia.
  • Narzędzia do pracy własnej, które wesprą Cię w realizacji celów.
  • Indywidualny program motywacyjny – praca nad Twoją motywacją i zmianą nawyków żywieniowych na całe życie.
  • Cotygodniowe raporty z informacją zwrotną dla klienta.
  • Wsparcie na każdym etapie osiągania celu (telefon, rozmowa wideo, e-mail, WhatsApp)
  • Pełna opieka za 21 zł dziennie!
     
ZOBACZ ZOBACZ ZOBACZ
Newsletter
Zostaw e-mail i bądź na bieżąco z nowościami z dziedziny diety i treningu
Podając adres wyrażasz zgodę na otrzymywanie od nas maili.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl