Gotowe jadłospisy dietetyczne

Czasem potrzebujemy najprostszych i najtańszych rozwiązań, które pozwolą nam osiągnąć założony cel - zmianę nawyków żywieniowych, schudnięcie, poprawę stanu zdrowia, lepsze odżywienie czy urozmaicenie codziennego menu. Przydatnym rozwiązaniem w takim przypadku może być gotowy jadłospis przygotowany przez dietetyka dedykowany konkretnym przypadkom czy problemom i uwzględniający odpowiednią kaloryczność i sezonowość produktów.

Tygodniowe jadłospisy - dla kogo i co zawierają?

W mojej ofercie znajdziesz gotowe jadłospisy - dla osób odchudzających się, mężczyzn, osób cierpiących na insulinooporność, wegetarian czy posiadaczy Thermomixa. Kupując gotową dietę otrzymasz jadłospis na 7 dni, instrukcję przygotowania dań oraz listę zakupów, a także zalecenia żywieniowe, które pomogą we wprowadzeniu zmian w nawykach żywieniowych i ułatwią stosowanie diety.